[Сантьяго]

Быть легким или тяжелым - это выбор. Деприть - это выбор.
Ну зачем с утра ругаться с кем-то даже, если тебя разбудили? Только ухудшать настроение и отношения. Лучше улыбнуться, пошутить и так сбросить психический напряг. А Депряк это выбор. Часто не осознанный и даже, как будто предрасположенный, типа сезонных или же в это время года, в этом месяце у меня типа ничего хорошего не было. Так создай! Так что все эти разговоры о сезонной депре, имхо, разговоры в пользу бедных и не здоровых. Это говорю я, еще тот "любитель" по деприть. У меня НГ нормального больше 10 лет нормального не было и я впадал в депря с 15 числа. Этот год не исключение, но я это переборол. Ну да, ну грустно - возьми да развлекись! Чего киснуть и тратить на вред психическую энергию? И надо понять четкую разницу меду деприть и грустить: иногда организму надо по грустить, мы не можешь все время быть ровными или же веселыми. Но и грустить можно не долго и чем то заняться. Лучше улыбаться - это для психики здоровее. Мало ли ногу в троллейбусе отдавят или нахамят. ps механизм просто - меньше обижайтесь, особенно на тех кого не изменить и менять не надо и меньше обижайтесь типанасудьбу.
Вот вам песенка для настроения:

@темы: Личное

Comments

[SteppeFox]

суш, прям в точку))

[Бонанза]

Сантьяго, чего-то ты там мутишь... депресняк - это одно,а устраивать скандалы и сливать негативы - это другое и одно к другому отношения не имеет.И .даже больше скажу! у кого есть энергия пакостить,хамить - у того не депресняк,это вшивая отмаза (примите таким,бо недужу). В депресняке ты согласен на всё - только уйдите,"да,обязательно,понял" - только оставьте умирать ,не звучите и даже "давайте я вас помирю"...только хватит орать тут.Я даже сделаю вот это ... если ты оставишь меня в покое.Я быстро сделаю - исчезни уже! всё... тишина...пустота ... бездна...

[Сантьяго]

Бонанза, Слушай сюды и возьми тетрадочку для записей
Так вот механизм депры и скандала один и тот же - разбудили утром. Только скандалом ты привычно стравливаешь негатив, потому что так делали мамы-папы-бабушки-дедушки такой был пример, но ты ухудшаешь себе настрой и другим даже тем, кто не учавствует. Без разрядки депряк будет только усиливаться, так как ты энтропию не во вне, а внутри себя замыкаешь и разрушаешь себя. Мало кто понимает, что разрядиться можно шуткой =) Тот же напряг уйдет и развеется энтропия. Ты навеное слышала про понятие нервного смеха? Это подсознанка, психика или же инстинкт самосохранения берет вверх и человек ржет пока не просмеется - тот же разряд, но более правильный. Главное в истерику не скатиться. Организм - умный механизм.

Я даже сделаю вот это ... если ты оставишь меня в покое.Я быстро сделаю - исчезни уже! всё... тишина...пустота ... бездна...

Выученная беспомощьность это.

[SteppeFox]

Бонанза, Сантьяго, чуваки, имхо, тут у вас вышла путаница между депрессией и "депресняком". Депрессия- это понятие клиническое, это срыв организма. а "депресняк" и правда выбор.

[Бонанза]

Сантьяго, ты.просто,злой(предположим) и в депрессии и без.
а я безразличный. ну разбудили,чё орать...УЖЕ разбудили
ну и ,да. И святого можно вывести из себя и не обязательно живьём.Меня можно выбесить и постом в интернетах не слабо,до бешенства... но потом такая жуткая усталость... лучше от этого? думаю ... те кто убивает людей перед тем, как покончить с собой,как раз такой пример ,когда тебе придаёт энергии бешеная злость.

и ещё ... интересное вот это "ваше"

стравливаешь негатив, потому что так делали мамы-папы-бабушки-дедушки такой был пример

смешно то,что да ,именно такой был пример.но я так никогда не делала. Они такие люди,я другие. Это индульгенция оправдывать поганый характер "традициями семьи","клише "... а не надо его оправдывать ничем , есть люди,которые просыпаются с недовольством,есть злые откровенно просыпаются,а есть чел просто просыпается... никакой,а есть с радостью,а потом ему устраивает скандал проснувшийся злым .
некоторые вещи не надо оправдывать,просто они такие есть
депрессия - отсутствие желания чувствовать,отсутствие желания. не негатив .

если тебя злят мои рассуждения - скажи. Не хочу добавлять негатива.Чесслово.

[Бонанза]

SteppeFox, у нас и то и другое! /упрямо топаю в луже!/

[Сантьяго]

Бонанза,

ты.просто,злой(предположим) и в депрессии и без.

Был бы я злым я бы тебя уже запинал и выпнул отсюда =)

ну и ,да. И святого можно вывести из себя и не обязательно живьём.Меня можно выбесить и постом в интернетах не слабо,до бешенства... но потом такая жуткая усталость... лучше от этого? думаю ... те кто убивает людей перед тем, как покончить с собой,как раз такой пример ,когда тебе придаёт энергии бешеная злость.

Бешеная злость врубает ресурсы организма из НЗ и они траться куда? Да никуда - в разрушение себя любимого и других. А нахуа НЗ тратить так бездарно? А вот бухтеть "я сделаю все лишь отстанеьте" это даже не выученная беспомощность - это безволие и слом. Какого куя ты должна бороться за право ненарушаемости твоего личного пространства?

смешно то,что да ,именно такой был пример.но я так никогда не делала. Они такие люди,я другие. Это индульгенция оправдывать поганый характер "традициями семьи","клише "...

Тебе смешно, а мне нет. И тебе повезло, что у тебя тип характера, а ведь его части передаються наследственно, есть вещи, которые неизменны. Так вот на нас и наше сознание влияет наше ОКРУЖЕНИЕ. А мамы-папы это ближайшее окружение. Вот от них и набираемся ибо это пример. Так что ты заканчивай ржать. То что для тебя не проблема - огромная проблема для других.

Заканчивай глупости с видом гуру говорить - уже начинает раздражает. Ни я ни ты ни пуп вселенной. Я не знаю, как ты, но у меня опыта своего и наблюдаемого с кучей людей валом и тележка. Я не трынжу просто так, а вот ты, создается, говоришь лишь бы сказать. Если я не прав, заканчивай тогда с видом гуру известные кэпские истины опровергать. Исключения подчеркивают правила.

а не надо его оправдывать ничем , есть люди,которые просыпаются с недовольством,есть злые откровенно просыпаются,а есть чел просто просыпается... никакой,а есть с радостью,а потом ему устраивает скандал проснувшийся злым .

А ты разницу улавливаешь между тем что бы проснуться самому и разбудили? Когда поймешь тогда разговор пойдет дальше, а ты как будто не слышишь меня. А про проснуться я вполне согласен.

депрессия - отсутствие желания чувствовать,отсутствие желания. не негатив .

Иди-ка ты мать читай, что же такое есть депрессия. А то у тебя однобоко как-то.

если тебя злят мои рассуждения - скажи. Не хочу добавлять негатива.Чесслово.

Меня злит, что ты из себя корчишь истину в последней инстанции только потому, что у тебя не так. Ни ты ни я не пуп земли и не репрезентативная выборка. Человеков 7 миллиардов.

[Бонанза]

Заканчивай глупости с видом гуру говорить - уже начинает раздражает. Ни я ни ты ни пуп вселенной. Я не знаю, как ты, но у меня опыта своего и наблюдаемого с кучей людей валом и тележка. Я не трынжу просто так, а вот ты, создается, говоришь лишь бы сказать. Если я не прав, заканчивай тогда с видом гуру известные кэпские истины опровергать. Исключения подчеркивают правила.

расцениваю ,как оскорбление. Заканчиваю

[Сантьяго]

Бонанза, Если бы я тебя хотел оскорбить я бы оскорбли. А так обратил внимание на то, как ты себя ведешь. Напоминаешь меня, где-то даже раннего. А этот тон ультимативный раздражает откровенно. Удачи в общем. И да на обиженных воду возят.

[SteppeFox]

Бонанза, Сантьяго, можно я тут снова квакну со стороны?
У Бонанза, такая манера изъясняться. претензий на "груризм" там может и не быть, и скорее всего, нет. но такая манера общения сбивает с толку и заставляет думать, что он там есть. если это учитывать, и не путать прямолинейность с "пробивом", то и иллюзии "гуризма" не будет. И раздражать не будет никого.

[Сантьяго]

SteppeFox, Поздно. Человек ушел.

[SteppeFox]

Сантьяго, та я так, имховиной покидаться, конкретно не целясь.

[Ульвер]

Еще утром хотел про разницу написать, ан вон как за меня высказались. Приятно.